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Surendettement : les étapes concrètes quand le budget ne passe plus

Par la rédaction Objectif Zéro Dette · Mis à jour le 17 août 2026

Le surendettement n'est pas un échec moral, c'est une situation juridique définie et traitée par une procédure gratuite. Voici comment la reconnaître, ce qu'il faut faire avant, et comment se déroule un dossier à la Banque de France.

Information générale. Cette page explique une procédure publique française. Elle ne remplace pas l'avis d'un travailleur social, d'un conseiller en économie sociale et familiale ou d'un juriste. Les accompagnements cités sont gratuits.

Les signaux qui doivent alerter

  • Le découvert est utilisé chaque mois et ne se résorbe jamais complètement.
  • Un crédit sert à rembourser un autre crédit ou à payer des charges courantes.
  • Le taux d'endettement dépasse durablement 45 à 50 %.
  • Des factures essentielles (énergie, loyer, cantine) sont réglées en retard.
  • Le courrier des créanciers n'est plus ouvert.

Calculer précisément où l'on en est est la première action utile : notre page taux d'endettement donne la formule et un calculateur immédiat.

Avant la commission : ce qui se règle à l'amiable

Beaucoup de situations se dénouent sans procédure. Trois démarches, dans cet ordre :

  1. Écrire à chaque créancier. Un courrier expliquant la situation et proposant un échéancier réaliste aboutit plus souvent qu'on ne le croit. Un créancier préfère un plan tenu à un impayé.
  2. Demander un report d'échéance. La plupart des contrats de crédit prévoient un ou deux reports par an. Le coût est faible comparé aux frais d'incident.
  3. Solliciter les aides existantes. Fonds de solidarité pour le logement, aides d'action sociale de la CAF ou du département, chèque énergie, délais du Trésor public pour les impôts.

Se faire accompagner change tout : les Points conseil budget (PCB), labellisés par l'État, sont gratuits et présents partout en France. Les CCAS, la CAF et les associations comme Crésus ou l'UDAF proposent également un suivi.

Le dossier de surendettement, étape par étape

  1. Constitution. Formulaire de la Banque de France, pièce d'identité, justificatifs de revenus et de charges, liste complète des dettes avec les coordonnées des créanciers. Le dépôt est gratuit et peut se faire en ligne ou par courrier.
  2. Recevabilité. La commission examine le dossier, généralement en quelques semaines. Une fois recevable, les poursuites et les saisies sont suspendues, et l'inscription au FICP est enregistrée.
  3. Orientation. Selon la capacité de remboursement, la commission propose un plan conventionnel (rééchelonnement, baisse ou effacement partiel des intérêts) ou, si la situation est irrémédiablement compromise, une procédure de rétablissement personnel pouvant conduire à l'effacement des dettes.
  4. Exécution. Le plan s'étale au maximum sur sept ans. Il faut le tenir : un incident peut faire tomber les mesures obtenues.

Ce que la procédure ne fait pas

Elle n'efface pas les amendes pénales, les dettes alimentaires ni, en principe, les dettes contractées frauduleusement. Elle n'interdit pas d'avoir un compte bancaire : le droit au compte et à des services bancaires de base est garanti. Enfin, l'inscription au FICP est temporaire et se lève à l'issue du plan.

Reprendre la main pendant et après

Pendant un plan, la discipline de suivi est ce qui évite la rechute. Le principe est simple : chaque échéance connue est inscrite avec sa date, chaque mois on valide ce qui est réellement passé, et on regarde le solde prévisionnel avant d'engager une dépense.

C'est exactement ce que fait Objectif Zéro Dette : calendrier des opérations, comptes multiples, mensualités, taux d'endettement et date de sortie estimée. Pour organiser l'ordre de remboursement une fois la situation stabilisée, lisez boule de neige ou avalanche.

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